Nome

Maria José Moura

Idade

58 anos

Dentro da Delta

Organizadora de eventos

Maria José Moura é daquelas pessoas que faz desporto desde sempre. “Foi influência direta do meu pai, que era um apaixonado por cultura e desporto.” Aos sete anos, Maria José já estava no Lisboa Ginásio Clube, a fazer ginástica acrobática e artística, e depois foi experimentando todas as modalidades com que se foi cruzando, incluindo dança folclórica. “Queria sempre ter mais e mais atividades, era o que mais gozo me dava fazer.”

Com apenas 20 anos, empregou-se na Delta. “Foi há uma vida”, diz. Nos 38 anos que passaram desde então, chegou a estar inscrita em três ginásios em simultâneo. Também houve períodos mais calmos, principalmente em torno do nascimento dos filhos.

Foi quando descobriu a corrida que Maria José acertou o passo de vez. “Chegava a casa e os problemas pareciam ter desaparecido, vinha sempre renovada.” Descobriu a pólvora e não quis guardar segredo. Pelo contrário: tentava recrutar amigos, familiares e colegas na Delta para a sua causa. “Fiz a minha primeira maratona com colegas da Tecnidelta, que se revezaram para me acompanharem: um correu de Cascais a Algés e o outro até Lisboa.”

Os colegas das corridas iam desafiando Maria José para outros treinos. No último ano e meio, os espaços livres do departamento da Delta Cafés em Lisboa começaram a servir de ginásio diariamente. “Começámos num armazém de brindes. Levantávamos garrafões e o que mais houvesse”, diz, entre risos. O passa-palavra foi fazendo crescer o grupo de WhatsApp “Box da Mizé”. Até que, no verão de 2025, foi a própria Delta a aprimorar esta box, que hoje já se assemelha a um ginásio a sério. “Nunca imaginei que isto escalasse desta forma e dá-me uma alegria enorme ver o desenvolvimento das minhas meninas”, conta a treinadora, orgulhosa. “Elas acham que sou eu que lhes faço bem, mas são elas que me fazem muito bem a mim.”